หน้าฝนกำลังจะผ่านไป แต่สิ่งที่ทิ้งไว้คือ “เชื้อรา!!”
ช่วงหน้าฝนมีความชื้นสูง เมื่อมีความชื้นสะสมสิ่งที่ตามมาคือเชื้อราตาม ขอบประตูหน้าต่าง ขอบกำแพง บนที่นอนหรือแม้แต่บนผ้าที่ไม่แห้งมีความชื้นก็ก่อเชื้อราได้
PM2.5 ตัวการร้าย!! ก่ออนุมูลอิสระในร่างกายให้สูงขึ้น
ส่งผลต่อร่างกายไม่ทันรู้ตัว!! เซลล์ถูกทำลาย ร่างกายเกิดความเสื่อมไว ผิวหนังเหี่ยวย่นเป็นผื่นคัน แก่ก่อนวัย
หนุ่มๆอย่าเพิ่งวางใจ!! ผู้ชายหากติดเชื้อ HPV ก็เสี่ยงมะเร็งได้!!
แน่นอนว่าไม่ใช่มะเร็งปากมดลูก แต่เป็น “มะเร็งองคชาติ” โดยมีกระบวนการเกิดมะเร็งคล้ายการเกิดมะเร็งในคุณผู้หญิงเลย ซึ่งจะขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เชื้อไวรัส HPV เกาะตัวอยู่
ช่วงเทศกาลเจนี้ กินเจอย่างไรดี? ให้ได้สุขภาพ
โดยหลักของการกินอาหารเจ คือการงดทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์ทุกชนิดรวมถึงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น นม เนย น้ำมันจากสัตว์ งดแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มมึนเมา เน้นกินพืชและแป้งเป็นหลัก
ทานอาหารสำเร็จรูปทุกวัน เซลล์แก่ไวไม่รู้ตัว
การทานอาหารสำเร็จรูปหรือว่าอาหารที่ผ่านการแปรรูปเป็นประจำนั้นอันตรายต่อสุขภาพเนื่องจากในอาหารเหล่านี้มีส่วนประกอบที่เป็นอันตราย ไม่ว่าจะเป็น
อยากรู้ว่าแพ้อะไร ไม่ต้องเดาให้เสียเวลา!!
แค่ตรวจสารก่อภูมิแพ้ก็สามารถรู้ได้ว่าเราแพ้อะไรบ้างและแพ้รุนแรงถึงระดับไหนจะได้หลีกเลี่ยงได้ถูก ป้องกันการเกิดอันตรายจากสารก่อภูมิแพ้
ภาวะ “เสพติดความเครียด”(Adrenal Addict)
เป็นภาวะที่เกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ก่อให้เกิดความเครียดแบบไม่รู้ตัว
ไข่ อาหารประจำบ้าน ที่ทุกคนคุ้นเคยเป็นอย่างดี
แต่รู้ไหมว่า ไข่ เป็นอาหารที่เด็กแพ้มากที่สุดเป็นอันดับต้นๆ
ว่าด้วยเรื่องเทโลเมียร์สั้น!!!
ตรวจเทโลเมียร์แล้วผลออกมาสั้นกว่าค่าเฉลี่ย อายุเซลล์ “แก่กว่า” อายุจริง เพราะอะไร? แก้ไขยังไงดี? วันนี้มีคำตอบ!!
ช่วงนี้ฝนตกทุกวัน ไปไหน มาไหนอย่าลืมดูแลตัวเอง
ช่วงฤดูฝน อากาศเริ่มเย็นลงและมีความชื้นเพิ่ม ทำให้เสี่ยงเป็นไข้หวัดได้ง่าย รวมถึงเชื้อโรคหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้ง่ายขึ้นด้วย