โรคและภัยสุขภาพในหน้าหนาว

อากาศหนาวเย็นอาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันและเชื้อโรคบางชนิดอยู่ในสิ่งแวดล้อมได้นานขึ้น ทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย

ดูด้วยตา คลำด้วยมือ

ผู้หญิงที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไปทุกคนควรตรวจคลำเต้านมเป็นประจำทุกเดือน โดยเบื้องต้นสามารถคลำตรวจหาความผิดปกติ ด้วยตัวเองได้

แนะนำผลไม้ 5 ชนิด เหมาะกับสาว ๆสายรักสุขภาพ คุณประโยชน์ครบ

“เซลล์แก่” เมื่ออายุมากขึ้นมีริ้วรอย ใบหน้าเหี่ยวย่น ผิวแห้ง ผิวบางสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงความเสื่อมภายนอก

ซึ่งในความเป็นจริงแล้วอวัยวะ ภายในต่าง ๆ เช่น หัวใจ ไต ตับ หรืออาจเรียกว่าอวัยวะทุกส่วนในร่างกายก็สามารถเกิดความเสื่อมได้เช่นเดียวกันเราเรียกภาวะนั้นว่า “เซลล์แก่”