หากคุณเป็นสายฟิตเน้นๆ ที่ชอบออกกำลังหนักๆ แต่ไม่เคยเช็ค “สารอนุมูลอิสระ” และ “สารต้านอนุมูลอิสระ” คุณอาจเสี่ยงเซลล์ถูกทำลายแทนที่จะได้ประโยชน์!!
เนื่องจากการออกกำลังกายทำให้มีการเผาผลาญออกซิเจนในกล้ามเนื้อมาก เมื่อคุณออกกำลังกายแบบหักโหมจะยิ่งส่งผลให้อนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มสูงขึ้นตั้งแต่ 5-20 % อย่างรวดเร็ว หากร่างกายมีสารต้านอนุมูลอิสระไม่เพียงพอ อนุมูลอิสระก็จะสะสมเข้าไปทำลายเซลล์ต่างๆในร่างกาย
– ทำให้อวัยวะต่าง ๆ เสื่อมเร็วกว่าปกติ
– การเกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อ โดยเฉพาะการเป็นตะคริว
– ร่างกายอ่อนแอลง เกิดโรคง่าย
แล้วถ้าหากเราออกกำลังกายได้พอดีกับร่างกาย จะเกิดสารอนุมูลอิสระหรือไม่?
หากเป็นการออกกำลังกายแบบปกติไม่หักโหมจนล้า การเผาผลาญออกซิเจนในร่างกายจะเกิดขึ้นแบบช้า ๆ ทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระทีละน้อยๆ ประมาณ 2-5% ระบบต่อต้านสามารถกำจัดให้หมดได้ 
*** สรุปได้ว่าการออกกำลังกายนั้นช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ต้องอยู่ในระดับที่พอดีและเหมาะสมเพื่อไม่ให้สร้างสารอนุมูลอิสระมากเกินไป
ตัวช่วยดีๆ ที่ทำให้คุณมั่นใจมากขึ้น
โปรแกรมตรวจระดับสารอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระ (d-ROMs , PAT Test)
ราคาตรวจเพียง 3,500 บาท
นอกจากนี้ก็ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกที่เพิ่มการสร้างอนุมูลอิสระได้
– มลพิษจากสิ่งแวดล้อม เช่น ควันเสีย เขม่า จากรถยนต์
– ควันบุหรี่
– ยาฆ่าแมลงและยาฉีดยุง
– รังสี เช่น รังสีเอกซ์เรย์
– แสงแดด
สนใจบริการตรวจสามารถสอบถามได้ที่
Inbox หรือ LINE: @atgenes
โทร 02-0731411 , 085-6242296