เชื่อหรือไม่! 3 ใน 4 ของคนไทยรับประทานผักและผลไม้ไม่เพียงพอ

นักโภชนาการเน้นย้ำแค่เพิ่มการทานผักผลไม้ให้ ได้วันละ 5 กำมือ หรือเทียบเท่า 400 กรัมขึ้นไป ก็สามารถช่วยยืดอายุและลดความเสี่ยงโรคได้

อย่าเพิ่งเลื่อนผ่าน ใครกลัวอัลไซเมอร์ต้องอ่านโพสนี้!!

หากคุณมีปัจจัยเหล่านี้ หมายความว่าคุณจะยิ่งมีความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์!!

ปัญหาเทโลเมียร์สั้น เกี่ยวข้องกับการมีบุตรยากอย่างไร?

มีงานวิจัยเกี่ยวกับเทโลเมียร์ที่มีผลต่อภาวะมีบุตรยาก พบว่า ความยาวของเทโลเมียร์ที่หดสั้นลงเร็วกว่าปกติจะส่งผลต่อการมีบุตรยาก

แพ้ “มะพร้าว” แบบนี้ก็มีด้วย!!

มะพร้าวเป็นหนึ่งในอาหารที่อาจพบการแพ้ได้ไม่บ่อย แต่ในประเทศไทยก็มีพบผู้ป่วยที่แพ้มะพร้าวตั้งแต่เด็กเยอะอยู่พอสมควร