


มะเร็งเต้านมพบเป็นอันดับ 1 ในเพศหญิง
สามารถควบคุมลดปัจจัยเสี่ยงได้โดยการดูแลสุขภาพ ทานอาหารที่มีประโยชน์ประเภท พืชผัก ผลไม้ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารที่มีไขมันสูง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสอ 45-60 นาที 4-5 วันต่อสัปดาห์ พักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมได้

“เซลล์แก่” เมื่ออายุมากขึ้นมีริ้วรอย ใบหน้าเหี่ยวย่น ผิวแห้ง ผิวบางสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงความเสื่อมภายนอก
ซึ่งในความเป็นจริงแล้วอวัยวะ ภายในต่าง ๆ เช่น หัวใจ ไต ตับ หรืออาจเรียกว่าอวัยวะทุกส่วนในร่างกายก็สามารถเกิดความเสื่อมได้เช่นเดียวกันเราเรียกภาวะนั้นว่า “เซลล์แก่”

ไอเรื้อรัง เจ็บหน้าอก เหนื่อยง่าย
น้ำหนักหายโดยไม่ทราบสาเหตุ มีอาการเหล่านี้ อย่าปล่อยผ่านอาจเป็นมะเร็งปอดได้

ชวนสาวๆ มาสังเกตุ “ตกขาว”แบบไหนคือผิดปกติห้ามปล่อยผ่าน!!
ตกขาวคืออะไร? สารคัดหลั่งที่ถูกขับออกมาทางช่องคลอด มีหน้าที่ช่วยในการหล่อลื่น ป้องกันการติดเชื้อ

สาวๆ เคยสังเกตุมั้ย? ประจำเดือนของเราเป็นสีอะไร?
จริงๆ แล้วสีประจำเดือนสามารถบอกโรคหรืออาการผิดปกติของร่างกายได้ ลองสังเกตุดู

หูดหงอนไก่ คืออะไร?
เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ มีสาเหตุหลักจากเชื้อไวรัส HPV มีลักษณะเป็นตุ่มๆ มีผิวขรุขระคล้ายหงอนไก่



คุณเสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกหรือไม่?
ถ้าร่างกายคุณมีเชื้อ HPV คุณเสี่ยงแน่!! ปัจจัยเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก