ไม่น่าเชื่อ!! ดาร์กช็อกโกแล็ตจะมีประโยชน์หลายด้านขนาดนี้

1. เพิ่มฮอร์โมนเพศชาย ดาร์กช็อกโกแลตมีสารกระตุ้นฮอร์โมนเพศชาย ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ ทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวได้ดี

2. ช่วยบำรุงหัวใจ ดาร์กช็อกโกแลตมีสารต้านอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์ และธีโอโบรมีน ช่วยลดความดันโลหิตและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

3. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ดาร์กช็อกโกแลตมีไนตริกออกไซด์ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ

4. ลดความเครียด กระตุ้นการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ช่วยผ่อนคลายสุขภาพจิตดีขึ้น

5. เพิ่มพลังงานให้ร่างกาย เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ช่วยให้ร่างกายมีพลังงานเพิ่มมากขึ้นต่อวัน

6. เพิ่มการทำงานของสมอง สารฟลาโวนอยด์ในดาร์กช็อกโกแลต มีส่วนช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้ให้ออกซิเจนและเลือดลำเลียงไปสู่สมองได้ดี

7. ช่วยเพิ่มระดับไขมันดี HDL และลดไขมันไม่ดี LDL ในร่างกาย

ไม่น่าเชื่อ!! ดาร์กช็อกโกแล็ตจะมีประโยชน์หลายด้านขนาดนี้ แต่อย่างไรก็ต้องระวังในการรับประทานให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม เพราะถ้าทานมากเกินไปอาจจะทำให้อ้วน น้ำหนักขึ้นได้

มีทริคในการทานคือ

– ทานในปริมาณที่เหมาะสม 20 – 30 กรัม หรือ 1 ชิ้นเล็ก/ต่อวัน

– เลือกช็อกโกแลตที่มีส่วนผสมของโกโก้อย่างน้อย 70 % ขึ้นไปเนื่องจากจะมีส่วนประกอบของน้ำตาลน้อย และมีสารฟลาโวนอยด์สูง

สนใจจองบริการตรวจสามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

Inbox หรือ LINE: @atgenes

โทร 02-0731411 , 085-6242296