หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปของร่างกายก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงได้ มาดูกันดีกว่า ว่าฮอร์โมนตัวไหนบ้างที่ทำให้ผมของเราขาดหลุดร่วง!!

1. ฮอร์โมน dihydrotestosterone หรือ DHT

ฮอร์โมนตัวนี้เป็นฮอร์โมนหลักที่เกี่ยวข้องในการทำให้ผมร่วง โดยการทำงานของฮอร์โมนตัวนี้คือจะไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเส้นผมจากที่เคยงอกใหม่ก็ไม่งอกหรือไปทำให้ผมเก่าไม่มีอาหารหล่อเลี้ยงทำให้ผมค่อยๆเล็ก บาง จนหลุดร่วงในที่สุด วิธีการป้องกันไม่ให้ฮอร์โมนตัวนี้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพคือ ทานอาหารที่มีเส้นใยมากขึ้นรวมทั้งผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืช

2. ฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์

เป็นส่วนช่วยในการเผาผลาญอาหารโดยตรง แต่ก็มีส่วนทำให้ผมร่วง ผมบางได้เช่นกัน ซึ่งเมื่อไหร่ที่มีผิวแห้ง เล็บเปราะ อ่อนเพลีย นั่นเป็นสัญญาณว่ามีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์แล้ว ควรเพิ่มสารอาหารจากสาหร่ายทะเลสีเขียวที่มีไอโอดีนและเพิ่มธาตุเหล็กด้วยถั่ว

3. ระดับอินซูลินสูง

สาเหตุของการสูญเสียเส้นผมทำให้ผมร่วง สิวและน้ำหนักเพิ่มขึ้น เมื่อมีอินซูลินมากเกินไปจะก่อให้เกิดการสะสมของไขมันมากขึ้นและเพิ่มการผลิตเอสโตรเจนทำให้ผู้ชายมีผมร่วงได้ในทางอ้อม

4. ฮอร์โมน Estrogen

ฮอร์โมนไม่สมดุลเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของผมร่วงในผู้หญิง สำหรับคุณผู้หญิงที่ตั้งครรภ์เมื่อระดับฮอร์โมนเพิ่มขึ้นและลดลงแล้วหลังคลอด จะมีปัญหาผมร่วงอย่างหนัก นอกจากนี้ปัญหาผมร่วงจากฮอร์โมนเอสโตรเจนไม่สมดุลยังเกิดกับผู้หญิงจำนวนมากในช่วงวัยหมดประจำเดือน