เสริมสร้างระบบประสาทและสมอง

โอเมก้า 3 ในแซลมอน ช่วยในเรื่องของความจำและลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ด้วย

บำรุงหัวใจและหลอดเลือด

ช่วยเพิ่มการย่อยสลายของกรดไขมัน และช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นได้

👩 ยับยั้งการเกิดอนุมูลอิสระ

แซลมอนมีสารต้านอนุมูลอิสระสำคัญที่ชื่อว่า Astaxanthin ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่ช่วยปกป้องเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย

💪 ลดการอักเสบของร่างกาย

โอเมก้า 3 ในปลาแซลมอน ช่วยลดระดับการอักเสบต่างๆ ภายในร่างกายให้หายไปอย่างรวดเร็ว จากการอักเสบรุนแรงจะค่อยๆ ลดเบาบางลงได้

✨ช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย

คอลลาเจนจำนวนมากในแซลมอน จะช่วยให้เซลล์ผลิตคอลลาเจน เคราตินและเมลานิน ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง สามารถคงความชุ่มชื่นของผิวไว้ได้

📌 แซลมอนมีประโยชน์สูง

แต่ถ้ารับประทานมากเกินไปก็เกิดโทษได้

– ไขมันจากแซลมอนมีกรดไขมันอิ่มตัว หากทานปริมาณที่มากเกินไป สามารถทำให้ไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้

– สตรีมีครรภ์ไม่ควรทานเกินสัปดาห์ละ 340 กรัมป้องกันการรับสารเคมีตกค้างเช่น ปรอทเข้าสู่ร่างกายจนเกิดอันตราย

แอท-ยีนส์บริการตรวจสุขภาพเชิงลึกระดับ DNA

https://shop.line.me/atgenesis

LINE: @atgenes (ใส่ @ ด้วยนะคะ)

โทร 02-0731411 , 085-6242296